← Blog

Freediving na San Blas: vaša škola na palube plachetného katamaránu

Uverejnené 21. marca 2025 · Aktualizované 8. septembra 2026

Na San Blas sa môžete učiť a venovať freedivingu priamo počas života na mori, na palube plachetného katamaránu. S Ikigai je loď zároveň domovom aj školou: dni trávite spolu s inštruktorom, ponárate sa priamo z kormy a pokračujete v plavbe medzi karibskými ostrovmi tohto rajského súostrovia, v skupine najviac šiestich hostí.

Inštruktor drží freedivingovú bóju počas úvodného vysvetlenia v kokpite katamaránu.
Úvodné vysvetlenie freedivingu v kokpite Ikigai.

Práve túžba venovať sa freedivingu môže byť dôvodom vašej cesty. Plachtenie pridáva učeniu ďalší rozmer: na niekoľko dní sa more stane vaším domovom, spoznávate nové miesta a máte čas na tréning aj na radosť z cestovania.

Plávajúci domov a škola

Pri výcviku v hĺbkach do 15 metrov sa väčšina lekcií koná priamo z kormy Ikigai. Náš plávajúci domov a škola už bude nad miestom tréningu: pripravíte si výstroj na palube a vstúpite do vody.

Pri tréningu v hĺbkach nad 15 metrov, až do 35 metrov, sa na miesto ponoru väčšinou presúvame pomocným člnom, len kúsok od katamaránu. Loď zostáva našou základňou a čln nám umožňuje dostať sa na miesta vybrané na výcvik.

Práve toto robí freediving na San Blas s Ikigai výnimočným: škola cestuje s nami. Miesto, kde spíte, jete a oddychujete, je zároveň miestom, kde sa pripravujete na ďalší zážitok vo vode.

Freediveri na hladine okolo červenej bóje na otvorenom mori.

Pri bóji, pred zostupom.

Pozornosť a pokoj: výhody učenia v malých skupinách

Spoločný život na palube s inštruktorom umožňuje plynulo pokračovať v učení. Otázka, ktorá vznikne počas ponoru, môže po návrate prerásť do rozhovoru; k technickému detailu sa môžete pokojne vrátiť medzi jednotlivými lekciami.

Výcvik vychádza z vašich skúseností a z toho, čomu sa chcete venovať podrobnejšie. Môžete sa s freedivingom zoznámiť po prvýkrát alebo pobyt využiť na pokračovanie vo výcviku a zdokonaľovanie svojich zručností. Malá skupina vytvára priestor na priamy kontakt, otázky a individuálnu prácu.

Jednou z výhod učenia sa freedivingu na San Blas je možnosť hneď využiť to, čo sa naučíte. Uvoľnenie, vyrovnávanie tlaku a kontrola pohybov vám pomáhajú pri objavovaní morského dna a koralových útesov súostrovia. Výcvik tak pokračuje aj mimo cvičení pri lane, počas ponorov s inštruktorom medzi útesmi, vždy v rámci vašich schopností a s rešpektom k morskému prostrediu.

Dvaja freediveri pri lane v tyrkysovej vode, jeden drží lano.

Cvičenia pri lane pod bójou.

Na stránke venovanej freedivingu nájdete jednotlivé programy aj náš prístup k výučbe. Tu, na San Blas, sa stávajú súčasťou spoločnej cesty po mori.

Joga, meditácia a pránájáma patria ku každodennému životu na palube

Na palube sa venujeme joge, meditácii a pránájáme, ktoré tvoria dôležitú súčasť zážitku Ikigai. Pohybom, pozornosťou a prácou s dychom začíname deň a prepájame ich s freedivingom.

Hostia sediaci v meditácii na prednej sieti katamaránu, pri kotvení.

Pránájáma a meditácia ako súčasť rannej rutiny

Medzi ponormi

Mimo vody nás čakajú plavby medzi ostrovmi, spoločné jedlá v kokpite a potešenie z chvíľ, keď sa zastavíme a pozorujeme more. Šnorchlovanie a výlety na kajaku ponúkajú ďalšie možnosti objavovania mora; ak to trasa plavby dovolí, výlet do džungle nás zavedie aj na chodníky tropického lesa. Paluba sa mení na priestor na cvičenie, čítanie alebo oddych.

Aj tí, ktorí cestujú s vami, môžu zdieľať život na palube a pritom sa venovať iným záujmom. Freediving má svoje miesto v širšom zážitku plnom pohybu, objavovania a oslavy života.

Váš ďalší freedivingový výcvik na San Blas

Povedzte nám, aké máte skúsenosti a čo by ste sa chceli naučiť: môže ísť o prvé zoznámenie, kurz alebo niekoľko dní venovaných návratu k tréningu. Na základe toho môžeme naplánovať váš výcvik počas pobytu na palube.

Pozrite si stránku venovanú freedivingu, kde nájdete dostupné kurzy, a našu sezónu na San Blas s termínmi, kajutami a podrobnosťami o pobyte. Kurzy prebiehajú počas pobytu a majú samostatný poplatok, ktorý nie je zahrnutý v cene pobytu na palube. Napíšte nám a porozprávame sa o vašej ceste.